Penelitian baru mengungkapkan bahwa pola tidur yang tidak teratur, bukan hanya berapa lama kita tidur, dapat secara signifikan meningkatkan risiko banyak penyakit. Sebuah studi internasional utama yang diterbitkan dalam Ilmu Data Kesehatan telah mengungkapkan hubungan yang kuat antara pola tidur dan pengembangan 172 penyakit yang berbeda. Dengan memeriksa data tidur objektif dari 88.461 orang dewasa di Inggris (…)
RisalahPos.com Network
