Berjuang untuk mengangkat 5 kg adalah tanda peringatan dini yang kuat untuk beberapa penyakit pada orang dewasa yang lebih tua. Orang dewasa yang lebih tua yang berjuang untuk mengangkat benda dengan berat 5 kilogram (11 pound) menghadapi risiko lebih tinggi terkena berbagai penyakit kronis dan gangguan muskuloskeletal yang dapat sangat mengurangi kualitas hidup mereka, menurut (…)
RisalahPos.com Network
