Memotong karbohidrat, bahkan tanpa mengurangi kalori, dapat menawarkan manfaat metabolisme yang sama dengan puasa intermiten, menurut penelitian baru dari University of Surrey. Puasa intermiten, yang biasanya melibatkan periode pembatasan kalori yang signifikan, mungkin tidak disukai. Penelitian baru dari University of Surrey menunjukkan bahwa manfaat metabolisme yang serupa dapat dicapai (…)
RisalahPos.com Network
