Paparan pada malam yang cerah dan siang hari yang redup mengganggu ritme sirkadian, meningkatkan risiko kematian, sementara paparan sinar matahari yang konsisten mendukung kesehatan dan umur panjang. Sebuah studi yang menganalisis lebih dari 13 juta jam data dari sensor cahaya yang dipakai oleh 89.000 partisipan menemukan bahwa peningkatan paparan malam terang dan siang hari redup dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih tinggi. (…)
RisalahPos.com Network
