Bisakah Olahraga Benar-Benar Membalikkan Penuaan? Penelitian Baru Menunjukkan Pengurangan Lemak Terkait Usia
Para peneliti telah menemukan bahwa lemak tertentu menumpuk di jaringan seiring bertambahnya usia, namun dapat dikurangi melalui olahraga teratur. Temuan ini, yang memberikan pencerahan baru pada proses biologis penuaan, berasal dari penelitian yang dilakukan pada tikus dan manusia, yang menekankan potensi intervensi penuaan baru.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa jenis lemak tertentu menumpuk di jaringan seiring bertambahnya usia, dan olahraga dapat membalikkan proses ini. Sebuah tim dari UMC Amsterdam, bekerja sama dengan peneliti dari Maastricht UMC+, mempelajari jaringan dari tikus dan manusia sebelum dan sesudah latihan untuk mencapai kesimpulan ini.
Hasilnya baru-baru ini dipublikasikan di jurnal Penuaan Alam.
“Gagasan bahwa kita dapat membalikkan penuaan adalah sesuatu yang telah lama dianggap sebagai fiksi ilmiah, namun temuan ini memungkinkan kita untuk memahami lebih banyak tentang proses penuaan,” kata Riekelt Houtkooper, Profesor di laboratorium Penyakit Metabolik Genetik di Amsterdam UMC. “Semua orang bilang ‘itu hanya bagian dari bertambahnya usia’, tapi sebenarnya hal ini tidak benar. Dengan memahami lebih banyak tentang proses penuaan, kita juga dapat mencari cara-cara baru untuk melakukan intervensi,” kata Georges Janssens, penulis pertama makalah ini dan asisten profesor di UMC Amsterdam.
Penelitian tentang Penyakit Terkait Usia
Dalam beberapa tahun terakhir, penelitian laboratorium menunjukkan bahwa kita mungkin dapat melawan penyakit yang berkaitan dengan usia dengan melakukan intervensi pada proses mendasar yang menyebabkan penuaan. Meskipun ilmu pengetahuan semakin memetakan bagaimana metabolisme berubah selama penuaan, sebagian besar masih belum terpetakan. “Kami ingin menambahkan babak baru ke atlas. Lipid adalah bagian penting dari makanan kita, dan penting untuk berfungsinya sel-sel tubuh kita. Lipid spesifik membentuk membran sel, yang memastikan bagian dalam dan luar tetap terpisah,” kata Houtkooper.
Untuk menambah babak baru, tim peneliti menyelidiki bagaimana komposisi lemak berubah pada tikus. Mereka mengamati sepuluh jaringan berbeda, termasuk otot, ginjal, hati, dan jantung. Telah diketahui bahwa satu jenis lipid, bis(monoasilglisero)fosfat (atau BMP), meningkat di semua jaringan pada hewan yang lebih tua. Menyarankan akumulasi lipid ini selama penuaan. Mereka kemudian menyelidiki apakah hal ini juga terjadi pada manusia. Meskipun tidak mungkin mendapatkan banyak jaringan berbeda, akumulasi BMP juga terlihat pada biopsi otot orang lanjut usia. Akhirnya, mereka kemudian menyelesaikan lebih banyak biopsi otot dari orang-orang sebelum dan sesudah intervensi sehat yang mencakup satu jam olahraga sehari dan melihat tingkat penurunan BMP pada peserta aktif.
“Hasil ini merupakan langkah baru yang penting bagi pemahaman kita tentang proses penuaan, namun tentu saja bukan jawaban akhir. Kami berencana untuk melakukan studi lanjutan untuk lebih memahami bagaimana BMP berkontribusi terhadap penuaan, apa konsekuensi dari akumulasi BMP pada proses penuaan, dan apakah hal ini hanya dapat dipengaruhi oleh olahraga atau ada cara lain untuk mempengaruhi tingkat BMP,” simpulnya. Houtkooper.
Referensi: “Tanda lipid kompleks yang diawetkan menandai penuaan otot manusia dan merespons olahraga jangka pendek” oleh Georges E. Janssens, Marte Molenaars, Katharina Herzog, Lotte Grevendonk, Carlijn ME Remie, Martin AT Vervaart, Hyung L. Elfrink, Eric JM Wever, Bauke V. Schomakers, Simone W. Denis, Hans R. Waterham, Mia L. Pras-Raves, Michel van Weeghel, Antoine HC van Kampen, Alessandra Tammaro, Loes M. Butter, Sanne van der Rijt, Sandrine Florquin, Aldo Jongejan, Perry D. Moerland, Joris Hoeks, Patrick Schrauwen, Frédéric M. Vaz dan Riekelt H. Houtkooper, 12 April 2024, Penuaan Alam.
DOI: 10.1038/s43587-024-00595-2
RisalahPos.com Network
Related posts
# PARTNERSHIP
